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L’idée
L’idée d’écrire un livre sur la caractérologie est venue d’une prise de conscience qu’une logique incroyable existe entre le comportement, la gestuelle, l’attitude d’une personne, ses façons d’être, ses symptômes de mal-être ou de pathologie.
Même ses préoccupations philosophiques ou existentielles présentent un lien évident avec ses caractéristiques morpho-psychologiques et physiologiques.
Et cette logique s’inscrit plus ou moins dans l’un des quatre caractères qui déterminent la personnalité : le Nerveux, le Sanguin, le Bilieux et le Lymphatique.
Reprenant les travaux des Anciens, d’Hippocrate et d’autres thérapeutes à travers les âges, ce livre vise à approfondir ces données d’observation sur les tempéraments pour les relier à des connaissances en matière de physiologie, de comportement et de psychologie générale. Ces liens peuvent alors se décliner de façon très cohérente au niveau du quotidien, jusque dans les détails de la vie courante.
L’utilité de la caractérologie se retrouve dans l’éclairage qu’elle apporte sur notre façon d’être et de penser : c’est une approche efficace et très fiable pour mieux se connaître soi-même et mieux comprendre l’autre.
La caractérologie est ainsi un véritable outil de développement personnel à part entière, précieux dans une démarche consciente d’évolution, avec l’avantage d’être directement et facilement applicable et vérifiable dans la vie de tous les jours.
À travers une meilleure compréhension de notre propre mode de fonctionnement visible et invisible, il devient possible d’établir des correspondances entre nos besoins, nos réactions, nos aspirations et nos faiblesses physiques et psychiques.
L’idée est d’affiner ces correspondances pour appréhender consciemment un travail de modulation de notre tempérament prédominant. En compensant les éventuels excès de ce tempérament, on accède à une plus grande maîtrise de ses états émotionnels et à une précieuse authenticité de chaque instant.
L’objectif
L’objectif de ce livre est de donner des outils directement accessibles dans le cadre professionnel à des responsables de ressources humaines et de management, à des enseignants et thérapeutes par exemple.
Il sera tout aussi utile dans le cadre des relations privées pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur relationnel avec leur entourage.
Il vise donc à présenter, sur le ton de l’humour, les tempéraments de façon vivante, par une illustration de la manière dont ils se déclinent dans les situations les plus ordinaires, afin d’en faciliter la compréhension.
Les références par analogie de personnes rencontrées dans son entourage deviennent alors un support immédiat pour appréhender et repérer les différentes manifestations de caractères.
Ensuite il s’agit d’affiner les perceptions à travers des données plus approfondies par thématique, ce qui vise à embrasser les liens de cause à effet entre les tempéraments et des données physiques tangibles.
Le but du livre est finalement d’offrir des clés pour trouver le sens de ce que l’on ressent et de ce que l’on exprime et de proposer des outils pour tempérer son tempérament et améliorer ses relations à l’autre.
La forme
Pauly, Marka, Johan et Pedro sont les quatre personnages archétypes des quatre tempéraments. Ils vont être nos sujets d’observation dans leur vie de tous les jours, intime, personnelle et professionnelle.
Chaque chapitre s’articule en trois parties :
- Tout d'abord, ces quatre personnages se retrouvent in vivo dans une saynète qui les plonge dans une situation de la vie quotidienne, afin d’illustrer, sur le ton de l’humour et à l’aide de dialogues, les réactions, comportements et réflexions propres à leurs tempéraments.
- Cette saynète permet d’introduire une présentation approfondie sous forme d’analyse des caractères : détails de comportements, explications sur les réalités physiologiques, énergétiques mises en jeu et mises en lumières des besoins profonds de chacun.
- Le chapitre se conclut par une orientation ou des pistes que le lecteur peut exploiter pour contribuer à équilibrer, tempérer, compenser son caractère, ou simplement l’admettre comme partie intégrante de sa personnalité et également savoir comment agir et réagir face à un autre caractère.
Le livre est construit selon une architecture thématique en 13 chapitres, dans une montée crescendo du visible vers l’invisible.
L’approche du tempérament part de l’aspect extérieur (de la morphologie, de la gestuelle, du relationnel, de l’évolution en milieu scolaire et professionnel, de la physiologique et de l’organique), pour aboutir à l’intérieur (du fonctionnement plus intime, du couple, des rapports à l’habitat, à l’alimentation et à la maladie, jusqu’aux préoccupations philosophiques et existentielles).
Le livre se clôt par un questionnaire qui vise à faciliter le repérage de ses actions et réactions dans l’un ou l’autre des quatre tempéraments, aussi bien qu’à suivre son évolution, voire son changement de caractère au cours de la vie, de l’enfance à l’âge adulte.